Meine Praxisschwerpunkte auf einen Blick
Darm-
Mikrobiomtherapie
Der Darm ist eng mit unserem Immunsystem, unserem Energiehaushalt und unserem Nervensystem verbunden.
Eine ausgeglichene Darmflora unterstützt nicht nur die Verdauung, sie stärkt auch unsere Abwehrkräfte, wirkt regulierend auf die Hormone und beeinflusst unsere emotionale Stabilität.
Gerät dieses komplexe System aus dem Gleichgewicht, kann das viele verschiedene Symptome hervorrufen.
Beschwerden, die bei einer gestörten Darmflora auftreten können
- Wiederkehrende Bauchschmerzen oder Krämpfe
- Blähungen, Völlegefühl
- Durchfall, Verstopfung oder chronische Stuhlentleerungsstörungen
- Stuhlinkontinenz
- Reizdarm
- Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
- Hautbeschwerden (z. B. Neurodermitis oder Ekzeme)
- Abwehrschwäche sowie häufige Infekte
- Kopfschmerzen bis Migräne
- Müdigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsschwierigkeiten
- muskuläre Beschwerden ohne klare Ursache
- u.v.m......
Frauenheilkunde
Hormone, Zyklus, Stoffwechsel, Darm und emotionales Erleben stehen in enger Verbindung.
Gerät dieses Zusammenspiel aus dem Rhythmus, können Zyklusbeschwerden, Hautprobleme, Stimmungsschwankungen sowie Erschöpfung entstehen.
Wobei ich dich unterstützen kann
- Zyklusbeschwerden (unregelmäßig, schmerzhaft, PMS, Migräne)
- Endometriose, PCOS und Wechseljahrsbeschwerden
- Begleitung rund um hormonfreie und natürliche Verhütung
- Beckenbodenschwäche, Blasenschwäche oder Druckgefühl im Becken (z.B. nach Schwangerschaft/Geburt oder in den Wechsljahren)
Kinderwunsch
Ein Kinderwunsch kann emotional und körperlich sehr bewegend sein. Häufig spielen mehrere Faktoren zusammen eine Rolle: Hormone, Darmgesundheit, Schilddrüse, Nährstoffstatus, körperliche Spannungsmuster im Bauch- und Beckenraum sowie Stressbelastung.
Hier betrachten wir diese Bereiche gemeinsam und unterstützen deinen Körper dabei, wieder in ein möglichst stimmiges Gleichgewicht zu finden.
Themen die wir uns gemeinsam anschauen können
- unerfüllter Kinderwunsch
- Vorbereitung auf eine Schwangerschaft
- hormonelle Themen wie PCOS, Endometriose, hormonelle Zyklusunregelmäßigkeiten
- Schilddrüsenregulation
- Nährstoff- und Mikrobiomstatus
- Einflussfaktoren des Partners
- Spannungszustände im Bauch-und Beckenraum
- Ergänzung der schulmedizinischen Kinderwunschbehandlung
Emotionale Stärke &
Stressregulation
Emotionale Belastungen und Stress zeigen sich auf vielen Ebenen. In deinen Gedanken, Gefühlen und auch im Körper. Oft wirken mehrere Faktoren zusammen.
Gemeinsam schauen wir darauf und unterstützen dein System dabei, wieder mehr Ruhe und ein stimmiges Gleichgewicht zu finden.
Wobei ich dich unterstützen kann
- anhaltende innere Anspannung oder Unruhe
- Stress, Überforderung oder Erschöpfung
- emotionale Belastungen in Krisen- und Umbruchzeiten
- „Feststecken" in bestimmten Gefühlen oder Gedanken
- psychosomatische Beschwerden (wenn körperliche Symptome auftreten)
- anhaltende innere Anspannung, die sich im Bauch- und Beckenraum körperlich festsetzt
Du hast dich in einem oder mehreren Punkten wiedergefunden? Dann würde ich mich freuen dich kennenzulernen, um dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.